|
~ Sobre mim ~ |
Nome: Milly
Idade: 22
Moro na: Cidade dos sonhos
Gosto de: Musica,cinema...
Odeio: Ser gorda
|
~ Extras ~ |
Deixe seu recadinho para mim...
|
~ Links ~ |
|
~ Créditos ~ |
Layout by
AB-Designs
AMIGAS!!!
TDO OK?
OLHA ESTOU POSTANDO NO BLOG DO DESAFIO!!!
PASSEM POR LÁ!!!!
WWW.DESAFIOMAGRAJA.BLOGSPOT.COM
BJOS E FIQUEM COM DEUS!!!
FORÇA SEMPRE!!!
DESABAFO!!!
Olá meninas!!!
Hoje resolvi soltar o "verbo" e falar o que estou sentindo...
Nosso desafio começou no dia 17/03/2008, nesta data eu estava com 112 kgs.Só que eu fiz uma dieta totalmente errada ( dieta que tira o carboidrato) daí na segunda semana ganhei 4 kgs,ou seja... fiquei com o 116kgs.(Horrível) Daí decidi recomeçar, qdo foi na outra semana perdir 2 kgs! Nossa fiquei super feliz pq eu fiz reeducação e consegui perder esses 2 kgs... dai fui a 114kgs, qdo fui me pesar hoje eu estava com 118kgs!Minha amiga disse que eu nao posso levar em consideração a pesagem de hoje pq estou naqueles dias... vcs sabem,não é? Pois qdo estamos assim retemos liquido dai pesa na balança mas msm assim... Estou me sentindo péssima,arrasada... tdo de ruim que vcs possam imaginar...As vezes a tristeza bate de uma forma que dá vontade de desistir, mas hoje aprendi que nao podemos olhar para os nossos problemas e sim para as soluções e resultados(é claro).
Então é com essa força que resolvi prosseguir...
Não vou sair da dieta mais nenhum dia...
Estou certa disso!!!
Qdo der uma vontade de comer... vou imaginar magrinha e vou resistir!!! Lembrarei de vcs...
Então é isso aí migas,ontem comprei um mini cama elastica e um dvd ensinando a praticar o aero jump, hoje ja fiz a aula e caminhei... pela manha nao comi nada pois amanheci sem fome... mas agora no almoçoi vou comer pouco e com cautela!
A noite passo aqui para falar como foi o restante do dia...
Espero que na proxima sexta eu esteja com kgs a menos, vou lutar para que isso aconteça...
Um beijão e desculpas pelo fracasso!!!
Ate daqui a pouco!
Levantando-se de mais uma queda!
Olá meninas!
Como estão? Eu agora estou bem... Mas antes... Sem comentários!!!
Não sei o que acontece comigo mas faço uma semana certinho na outra... já viu,hein?
Mas hoje estou recomeçando e espero que desta vez dê tudo certo!!!
Falando nesse assunto de dieta e tals... gostaria de pedi o auxilio de 2 meninas que tenham horarios disponiveis(manha ou tarde) para me auxiliar com o blog e reuniões!
As meninas que quiserem me ajudar por favor entrem em contato pelo email do desafio ou pelo msn a noite!
Meu cardapio de hoje:
Manhã:
1 fatia de pao integral c/ um pouco de margarina light
café com leite(desnatado) s/ açucar
Almoço:
repolho refolgado + bife gralhado
copo de coca zero
Jantar:
2 fatias de pao integral + cafe com leite s/ açucar
Fiz exercícios por 90 minutos e exercícios localizados...
Amanhã é mais uma batalha e vamos que vamos!!!
rsrsrs
Vamos consegui,hein?
Tenho fé!!!
Um super beijo e ate amanha!!!!
Bye!